background-image

Gesundheitstraining

icon

Five Zirkel

Five Zirkeltraining bei Phy6

Training auf Basis der Biokinematik

Mit five wirken wir unserer einseitigen, hauptsächlich sitzenden Haltung im Alltag entgegen. Beispielsweise durch viele Bürotätigkeiten, langes Autofahren oder das abendliche Relaxen auf der Couch wurde der menschliche Körper im Laufe der Zeit entgegen seiner evolutionsbedingten Haltung wieder gebeugt.

Daraus können oftmals Rücken-, Hüft- oder sonstige Beschwerden des Bewegungsapparates folgen. Hier versucht five anzusetzen – das umfassende Konzept vereint unterschiedliche Übungen, die uns dabei unterstützen sollen, wieder aufrecht zu werden.

 

Unsere ausgebildeten Trainer sind für Sie da!

 

Unser Team von Phy6 ist bestens ausgebildet und geschult um Ihnen den bestmöglichen Trainingserfolg zu garantieren. Sie sorgen für Ihre Motivation und die korrekte Anwendung der Geräte. Sie zeigen Ihnen alle wichtigen Übungen, die neben Ihrer körperlichen Fitness auch Ihr komplettes Wohlbefinden verbessern können.

Ab Januar 2018 können Sie sich für ein unverbindliches Training bei Phy6 anmelden!